足球怎样过人

下面介绍简单实用的过人技巧:

扣球变向:最快最省力、最简单的过人方法,实用性高。

注意对方的步点和自己的重心,调整身体的协调性,迅速扣球,快速变向,无需假动作,变向后加速摆脱。

人球分过:需注意两点。

第一点是注意自己身体的重心,需调整到冲刺的一侧;

第二点是注意分球的力度,过大容易超出自己的控制范围,过小则容易被抢断。

急停变向过人:观察对方球员的重心和状态,突然停下,再向反方向,迅速移动变线。

甩牛尾巴过人:将球黏在脚面上拨球,看到对方身体重心发生变化的瞬间,迅速向反方向回扣。

马赛回旋,踩单车,甩牛尾,彩虹过人
足球过人方法:

1.马赛回旋
在正向带球过程中以一个180度旋转顺势转身摆脱防守者,再或传或射,或是继续带球推进,整个动作需要一气呵成。
这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守,精彩绝伦。在双方看似均等得球机会的情况下,能出其不意地占据主动。

2.踩单车
踩单车指双脚不断在球的四周快速绕圈做假动作,两支脚轮番在球上方迈来迈去,以迷惑对方来突破过人,此技术易于掌握。
最早是由巴西队的多名球员使用,最经典的是现效力于皇家马德里的“盘球大师”C罗,现在技术最高的还是C罗,技术较高的有小罗和罗比尼奥。

3.甩牛尾
甩牛尾是由罗纳尔迪尼奥首次在世界大赛上使用的招牌过人动作,其使用方法就是球员的单脚在瞬间快速的分别用外脚背然后用内脚背触球,这就是所谓的“甩牛尾过人”。是通过假动作来使对方防守球员失去重心而完成过人的技巧。

4.彩虹过人
彩虹过人的技巧是进攻球员在行进中,双脚将球夹住,并跃起,将球从背后甩到空中,落在身前,从头顶过掉防守队员。
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